Mehr Zeit zum Eintauchen
Workshops und besondere Events schaffen Raum, tiefer in einzelne Themen einzutauchen, Neues auszuprobieren und dir bewusst mehr Zeit für deine Praxis zu nehmen.
WORKSHOPS & EVENTS ·
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Kommender WorkshopYOGA WORKSHOP · 2,5 STUNDEN
Becken Balance
Sonntag, 25. Oktober · 15:30–18:00 Uhr
Unser Becken ist die Mitte unseres Körpers – es verbindet, stabilisiert und trägt uns durch den Alltag. Dabei geht es nicht nur um Kraft: Gerade im Beckenboden spielt auch die Fähigkeit, bewusst loszulassen und zwischen Anspannung und Entspannung zu wechseln, eine wichtige Rolle.
49 €
Mehr als eine Yogastunde
In meinen Workshops nehmen wir uns mehr Zeit für Themen, die in einer regulären Yogastunde oft nur wenig Raum finden. Wir verbinden Wissen mit Bewegung und bewusster Körperwahrnehmung – und schauen genauer hin, statt einfach nur durch eine Praxis zu fließen.
Die Themen wechseln: von körperlichen Schwerpunkten bis hin zu Yogaphilosophie, Nervensystem und besonderen Auszeiten.
Neue Workshops & Events
Neue Themen, neue Impulse und immer wieder Zeit, tiefer einzutauchen. Hier findest du alle kommenden Workshops und besonderen Yogaformate.